《西藏》布達拉宮．珠穆朗瑪峰．聖湖納木措12日藏傳佛教・蓮花生大士足跡之旅 @ Master 旅人時光．Buddha．Archangel．朝聖旅行．探索世界的盡頭

西藏．布達拉宮．珠穆朗瑪峰．聖湖納木措12日

藏傳佛教・蓮花生大士足跡之旅

旅程進入神秘的西藏、蓮花生大士傳說神話之地、藏傳佛教精華全覽

【西藏】為青藏高原的一部份；青藏高原，面積約250萬平方公里，佔中國總面積的四分之一，平均高度在海拔4000公尺以上，是全球最高最大的高原，素有「世界屋脊」之稱。【藏傳佛教】始於松贊幹布時期，佛教由毗俱底公主自尼泊爾和唐朝文成公主自漢地傳入西藏。在赤松德贊時期古印度佛教僧侶寂護將印度佛教傳入西藏，蓮花生大師來到西藏，制服本地原始苯教的逐漸建立密教的基礎，並逐漸形成了寧瑪、噶舉、噶當、薩迦、覺囊、格魯等各派傳承。
一次走完沒有遺憾的西藏朝聖旅程～吉樂旅遊要告訴您的話
朝聖是一場走向夢想的人生體驗，這輩子必須擁有的回憶與感動，您可以化身為唐僧前往古天竺佛國之地巡禮、敦煌騎上駱駝跨越千年的絲綢之路、日本東密寺院禪風茶道體驗，吉樂旅遊感受不到商業的氣息，只有背上輕裝行囊，漫步在屬於您心中的香巴拉之旅。

★ 吉樂旅遊西藏攝影五大主題：

1. 西藏最美的二大湖泊：羊卓雍措、那木措
2. 西藏最豐富的人文景觀：拉薩八廓街步行、拉薩小昭寺市集探訪、
3. 西藏最壯闊的公路美景：中國G318國道美景、珠峰大本營公路景色，當雄念青唐古拉山脈
4. 西藏最雄偉的宮殿：著名六世達賴倉央嘉措行宮-布達拉宮、後藏扎什倫布寺、江孜宗山
5. 西藏最潔白的高原：青藏高原、江孜麥田、薩迦谷地
★ 吉樂旅遊西藏規劃特色
1. 聖山的朝禮：眺望最壯麗的聖山～珠穆朗瑪峰、念青唐古拉山脈、貢布日神山藏族起源
2. 藏傳佛教的文化巡禮：六世達賴喇嘛傳奇的一生、蓮花生大士藏傳佛教巡禮
3. 西藏聖湖的朝禮：當雄納木措、江孜羊卓雍措，兩大聖湖感受西藏明媚風光，碧綠的湖泊
4. 車上鋼瓶氧氣瓶提供：旅遊車上備有氧氣，以便您在旅途中所需要時，能適時的供給
5. 全程無購物，擁有最充足的時間，體驗西藏美麗天路風光。如需購物可安排當地市集或代購

第1天臺北／成都

集合於桃園機場，搭乘豪華客機飛往四川省會「成都」四川省省會，天府之國。備註：西藏行程第一天為本日為轉機日，依大陸季節時令安排，轉機點會有西安、廈門、或其他地點，敬請理解。
早餐：N/A　　　　　午餐：N/A　　　　　晚餐：機上使用
住宿飯店：成都機場過境酒店或同級

第2天成都／拉薩／昌珠寺／雍布拉康／貢布日神山／山南　120 KM

酒店早餐後，搭機前往西藏貢嘎機場，後驅車前往【昌珠寺】昌位於貢日山南麓，距今已有1300多年的歷史，是西藏吐蕃時期第一個佛堂，由松贊幹布主持修建，屬格魯派寺院。後發展成為寺廟，今天的規模是在西元14世紀絳曲堅贊時代基本定型和延續下來的。「昌珠」是藏語「鵬與龍」之意。相傳吐蕃王松贊幹布時代文成公主初入藏時，夜觀天象，日察地形，發現吐蕃全域的地形極似一仰臥的羅剎女，極不利於吐蕃王朝立國，須在羅剎女的心臟和四肢建廟以鎮之。於是昌珠寺便屹立在了羅剎女的左臂上。【雍布拉康】傳說是西藏第一位王，雅隆部落的首領聶赤贊普於西元前127年建造的第一座宮殿，位於山南地區乃東縣東南約5公里、昌珠鎮境內的紮西次日山上，「雍布」在藏語中的意思為母鹿，「拉」意為後腿，「康」意為宮殿，因為紮西次日山形像一隻臥著的母鹿，雍布拉康正立於母鹿腿上。【貢布日神山】它是山神的居住之地並且有預知未來的靈異，到了這座山便可以遍知一切。據說它由四們神靈合力托著，東面馬王，西面神像，北面孔雀，南面靈龜，只有誠心與有福氣的人才能登上此山。
早餐：酒店內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：風味料理
住宿飯店：山南／裕礱假日酒店或同級

第3天山南／桑耶寺（蓮花生大士寺院）／青樸修行地／山南　100 KM

酒店早餐後，前往位於雅魯藏布江北岸，參觀西藏最早的「佛、法、僧」三寶俱全的寺廟。【桑耶寺】是西藏的第一座寺廟，赤松德贊授命建造，並請蓮花生大師主持桑耶的建設，建築群完全按照佛經中的大千世界佈局。桑耶寺又名「存想寺」、「無邊寺」。它始建於西元8世紀吐蕃王朝時期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內建築按佛教的宇宙觀進行佈局，中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風格，因此也被稱作「三樣寺」。【青樸修行地】位於西藏山南桑耶寺東北方向的瑞山山腰，是沙漠中的一塊綠洲，也是西藏諸多有名尊者聖人大師修行的地方，其中最有名的就是蓮花生大師和三世噶瑪巴。傳說大山裡曾有108座修行山洞、108座天葬台和108處神泉，還有蓮花生大師用手指在崖壁上刻畫的108幅佛像和佛塔圖歷史上曾在此修行過的寂護大師、蓮花生大師、藏王赤松德贊和「桑耶七覺士」之一後來成為著名的金剛乘大師的白若雜那等，都在青撲修行地留下了數不勝數的聖跡，最主要的是位於山頂的蓮花生修行洞格烏倉和下麵的措傑洞、法王洞、魯堆瓊欽洞等。
早餐：酒店內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：風味料理
住宿飯店：山南／裕礱假日酒店或同級

第4天山南／崗巴拉／羊卓雍措湖／卡若拉冰川／江孜宗山／白居寺／日喀則

酒店早餐後，前往【崗巴拉山頂】向南眺望，像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，綠的湖水平滑如鏡，白雲、雪峰清晰地倒影其上，湖光山色，相應成趣。湖濱水草豐美，牛羊成群，是理想的天然草場。【羊卓雍湖】是西藏三大聖湖之一，湖面海拔4441米，有700多平方公里的水面。其風景優美秀麗。大概行駛一個半小時就可以到崗巴拉山口 (4794米)，從山口既能欣賞碧綠般的高原湖泊，也能欣賞連綿不斷錯落有致的山峰。【卡若拉冰川】跨越斯米拉山口後，就可看到了冰川的冰舌從天而降，在您的眼前隨著山回路轉，冰舌距離遊客最近的，是世界上感覺觸手可得的冰川，讓您有滿滿的感動。【江孜宗山】1904年英帝國主義的侵略軍從亞東侵略到江孜，江孜人民在宗山築起炮臺，用土炮、「古朵」、刀劍和弓箭與入侵之敵展開了英勇血戰，由於裝備和勢力的懸殊，最後所有勇士寧死不屈跳崖殉國，江孜古城又稱為「英雄城」。宗山腳下的【白居寺】是一座具有尼泊爾、藏族漢族建築風格的佛塔，塔內有十萬佛像，是一座藝術寶窟。白居寺內的萬佛塔供有十萬佛像和壁畫，故名之，始建於1414年，歷時10年，用了100多萬個工日，塔高40米，分為塔基、塔座、塔身和塔瓶等部分。這座佛塔的設計者和工匠們將佛教中八種佛塔的特點融於一體，是西藏佛教建築中獨一無二的珍品。
早餐：酒店內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：風味料理
住宿飯店：日喀則／藏隆酒店　或同級

第5天日喀則／西藏公路風光／薩迦寺／珠峰大本營 400 KM

酒店早餐後，前往珠峰，蔚藍的天空，耀眼的喜馬拉雅雪峰勾勒出一幅天上人間的仙境圖，期待今日可以見到聖母峰。接著前往參觀薩迦派的祖庭寺院【薩迦寺】被譽為「第二個敦煌」。薩迦寺分南北兩寺，北寺已毀滅破壞，現存薩迦南寺，始建於1268年。寺內珍藏著大量具有歷史和藝術價值的文物，其中以薩迦法王像和曼陀羅最有特色。【珠峰大本營】位於絨布寺南方，由一群帳篷旅館圍成，中間樹立一面國旗和一面珠峰保護區旗幟。珠峰大本營主要是提供遊客住宿，有衛生間和帳篷郵局，此帳篷郵局是中國海拔最高的郵局。珠峰大本營，是為了保護珠峰核心區環境而設立的保護地帶，位於海拔5200米，與珠峰峰頂的直線距離約19公里。
早餐：酒店內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：簡餐麵食
住宿飯店：珠峰帳篷或絨布招待所

第6天珠峰大本營／遠眺珠穆朗瑪峰／絨布寺／日喀則400 KM

清晨前進珠峰大本營，【珠穆朗瑪峰】(珠峰)，藏語意為「聖母」，海拔8844.43米，為世界第一高峰，是一條近似東西向的弧形山系，位於喜馬拉雅山中段之中尼邊界上、西藏日喀則地區定日縣正南方。清康熙五十六年 (1727年) 編繪的《皇輿全覽圖》中作「朱母郎馬阿林」，精確地標出此峰位置。1858年印度測量局曾在英人主持下擅將該局前局長"額菲爾士"的姓氏命名此峰。1952年中國政府將此峰正名為珠穆朗瑪峰。【絨布寺】全稱「拉堆查絨布冬阿曲林寺」，是屬西藏寧瑪派寺廟，是一個富有地方特色的僧尼混居寺。絨布寺始建於1899年，由紅教喇嘛阿旺丹增羅布創建，位於珠峰北麓的絨布冰川末端，海拔5154米，距珠峰峰頂約20公里。寺院分新舊兩處，舊寺位於新寺以南3公里處，靠近珠穆朗瑪峰，尚存蓮花生大師當年的修行洞，以及印有蓮花生手足印的石頭和石塔等。新寺建成於1902年，曾有十幾座屬寺，後因歷史原因被毀。返回日喀則。
早餐：帳篷內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：風味料理
住宿酒店：日喀則／藏隆酒店　或同級

第7天日喀則／扎什倫布寺／雅魯藏布江／拉薩河風光／聶當大佛／拉薩

酒店早餐後，前往【扎什倫布寺】參觀班禪大師的靈魂安息地─黃教六大寺之一的紮什倫布寺。紮什倫布寺藏語意為「吉祥須彌山寺」，是後藏最大的一座格魯派寺廟，全寺有牆垣圍繞，是歷代班禪的駐錫地；黃教掌握西藏政權後，它的歷史地位僅次於布達拉宮。寺內還藏有許多珍貴文物。【聶當大佛】是11世紀的古印度大師阿底峽在西藏期間於山壁上雕刻的。也有相傳被元世祖忽必烈拜為帝師的八思巴，在從北京返回薩迦寺的途中路經此地，隨身攜帶的釋迦牟尼佛像突然間說起話來：「我不走了，就留在這裡」，一行人大驚失色，八思巴馬上決定留下佛像，並在此修廟立佛，於是就有了大菩薩。西元1046年，藏傳佛教著名傳播人阿底峽，由弟子仲敦巴等迎請到聶唐（即今曲水縣聶當鎮），在這裡收徒傳教整整九年，1054年圓寂於此。前往拉薩。
早餐：酒店內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：風味料理
住宿飯店：拉薩／唐卡酒店　或同級

第8天拉薩／羊八井／遠眺念青唐古喇山（長江源）／聖湖納木措／拉薩

酒店早餐後，前往著名的【羊八井地熱區】，位於拉薩市以北90多公里，終年從地下噴出炙熱的泉水，方圓四十平方公里被溫泉散發的熱氣包圍，滾燙的泉水和蒸汽直沖百米高空，景象十分壯觀。在拉薩以北100公里處，屹立著舉世聞名的【念青唐古拉大雪山】，北沿是納木措，山頂最高海拔7117米，終年白雪皚皚，雲物嫋繞，雷電交加，神秘莫測，我們可沿途遠觀。【聖湖納木措湖】因為念青唐古拉的倒映而愈加美麗動人，吸引著成千上萬的信徒、香客、旅遊者前來瞻仰朝拜，成為世界屋脊最大的宗教聖地和旅遊景觀，它位於拉薩和當雄之間，海拔4718米，是世界上海拔最高的大湖，面積1961平方公里，是中國第二大內陸鹹水湖。湖水清澈明淨如天，是雪峰倒影下的藍天，環湖碧影與湖岸湖岸綠茵交織，構成一副美麗的高原圖像，長天碧水、水中游魚、空中飛鳥，水面野鴨、綠茵羊群、點點如繁星，朵朵若雲彩，宛若人間天堂。
早餐：飯店內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：風味料理
住宿飯店：拉薩／唐卡酒店或同級

第9天拉薩／楚布寺／色拉寺／哲蚌寺／拉薩　200 KM
酒店早餐後，【楚布寺】是噶舉傳承最重要的寺院，是歷代大寶法王的駐錫地，也是噶舉傳承佛行事業的中心。第十七世大寶法王噶瑪巴在此陞座，楚布寺是噶舉傳承弟子們心目中最重要的寺院。第一世噶瑪巴所創的轉世系統在楚布寺開始。十三世紀，第二世噶瑪巴噶瑪巴希(Karma Pakshi)便是在此寺被認證為第一世噶瑪巴的轉世。從此開始了西藏「祖古」喇嘛轉世傳統(Tulku Tradition)。楚布寺是很多位大成就者的道場，包括歷代的噶瑪巴。楚布寺的建築宏偉美觀，代表西藏傳統的藝術的成就。寺中珍藏著數世紀以來收藏的法器文物，它被修行人認為是最有加持力的道場。【色拉寺】由宗喀巴的弟子「大慈法王」絳欽卻傑在西元15世紀初創建。因附近多「沙拉」（藏語意為酸棗林），故又通稱沙拉寺。建寺後不久，宗喀巴即去世。因為之前他還興建了甘丹寺和哲蚌寺，故此人們將三寺並稱為「拉薩三大寺」。【哲蚌寺】哲蚌寺系黃教六大寺廟之一，原名是吉祥永恆十方尊勝州，藏語意為「堆米寺」或「積米寺」，藏文全稱意為「吉祥積米十方尊勝州」。它坐落在拉薩市西郊約十公里的根培烏孜山南坡的坳裡，由黃教創始人宗喀巴之弟子降央曲吉-紮西班丹創建。返回拉薩。
早餐：酒店內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：風味料理
住宿飯店：拉薩／唐卡酒店或同級

第10天　拉薩／布達拉宮／大昭寺／八廓街／小昭寺／拉薩 20 KM

酒店早餐後，前往參訪世界上海拔最高，集宮殿、城堡及寺院於一體的建築群－布達拉宮，【布達拉宮】是世界文化遺產，是拉薩的象徵，是旅遊者瞭解西藏宮堡建築、佛教歷史和佛教藝術的必遊之處。初建於西元七世紀，後毀於戰火中，而現在的建築大部分是十七世紀五世達賴主持修建的，整個宮殿分紅宮和白宮兩部分，其金頂為印度傳統式樣，四腳飾有摩蠍魚首、金碧輝煌，佈局參差錯落，置身其中恍若神地，是西藏碉樓式建築的代表，以其精美的壁畫、複雜的建築結構及歷代達賴的執政地而聞名海外。【大昭寺】是西藏最神聖的寺廟，建於648年，是拉薩的首批建築，藏語意為「佛之屋」，距今有1300年的歷史，是拉薩老城中心、僧俗的聚居地。傳說寺內供奉的釋迦牟尼佛像是釋迦牟尼在有生之年親手製作的本尊。【八廓街】是著名的古鎮街道，八角街內可以看到繁多的民族工藝品，在此您可以盡情的購買您所喜愛的西藏飾物。【小昭寺】建於西元641年 (藏曆鐵牛年)，相傳是由文成公主親自奠基建造的，位於拉薩古城以北，與大昭寺相距約1千米，總占地面積約4000平方米。寺廟取名「甲達熱木齊祖拉康」，意為「漢虎神變寺」。小昭寺是漢語稱謂；小，是與大昭寺相對應而言；昭，是藏語「覺臥」的音譯，意思是佛。寺內供有釋迦牟尼八歲等身赤金像及眾多的佛像和唐卡等。
早餐：酒店內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：風味料理
住宿飯店：拉薩／唐卡酒店或同級

第11天　拉薩／扎基寺吉祥天母財神廟／老城區漫步禮佛／拉薩

酒店早餐後，前往【扎基寺吉祥天母財神廟】位於拉薩市北郊的紮基路上，是全西藏唯一的一座財神廟，寺廟雖小，但香火十分鼎盛。該寺為吉祥天母本尊－紮基拉姆佛殿，香火旺盛，有修為的僧人為客人抹頂賜福及貴重禮品開光。世間護法神與眾生仍有塵緣，因此很多時候會幻化人形，與眾生接觸，紮基女神就屬於此類神靈，並且特別靈驗。很多藏、漢族人每逢晚餐：週三都到這裡桑煨拜佛。前往拉薩市區老市集逛街體驗。
早餐：酒店內使用　　　　午餐：風味料理　　　　晚餐：風味料理
住宿飯店：拉薩／唐卡酒店或同級

第12天　拉薩／成都／臺北

酒店早餐後，整理行裝前往機場，帶著眷戀登上飛往臺北的飛機，結束此次行程。
早餐：酒店內使用　　　　午餐：機上使用　　　　晚餐：N/A
住宿飯店：溫暖的家

參考航班

行程航空班次出發地目的地出發時間抵達時間
D1 中國航空 CA 418 臺北成都 19:55 23:30
D2 中國航空 CA 4403 成都拉薩 06:20 09:05
D12 中國航空 CA 4402 拉薩成都 11:00 12:50
D12 中國航空 CA 417 成都臺北 15:30 18:35

團費報價NT$ 79,500元現金優惠價NT$78,000 元

16人成行【含3000元小費】

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參考行程

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