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印度瑞詩凱詩 Rishikesh 是印度北部位於喜馬拉雅山脈腳下的小鎮，這裡的瑜珈享譽世界，具體的稱號有「瑜珈起源地」「世界瑜珈之都」「瑜珈大師進修」等等，總之就是很厲害，瑞詩凱斯小鎮中有一條恆河穿過，兩岸坐落著眾多瑜伽學校，讓嚮往瑜珈的遊客來此絡繹不絕。1968年英國傳奇樂團 The Beatles 披頭四來到這裡冥想與靜修，帶動了西方世界國家對於瑜珈的流行與熱潮。

我們今晚會住在當地著名的番王船屋 BOAT HOUSE，番王船屋源自於英國殖民時期，喀什米爾地區尚未淪陷英國，當地土國王不允許英人購置房產，於是就產生了船屋，二戰後英國人撤離，這些船屋就成為了招攬觀光客的特色景點，我們也是慕名而來。這個時候大約早上八點多，晨間風光好空氣，整個心情都好了起來。.

自佛陀滅度以來，根據佛陀口傳的教法，後人與佛陀弟子進行了數次結集後成為現代的佛經，其中第四次結集是非常重要的，根據歷史記載佛經第四次結集位於玄奘大師所駐足的迦濕彌羅國，也就是現在印度的喀什米爾，當年迦膩色迦王在兩大尊者協助下，召集五百名佛教學者舉行佛學大會的地方。根據玄奘大師記載，迦膩色迦王命人將完成的論文鏤刻在銅片上，以百函箴封，再建窣堵波 (佛塔) 藏於其中。這是佛教史上著名的的第四結集。

華嚴寺建於唐太宗貞觀十四年（627—649年），是中國佛教八大宗派之一華嚴宗祖庭的發祥地，唐代樊川八大寺之一，據《長安志》所載，華嚴寺建於唐太宗貞觀年間，古代文人墨客在此駐足留下了大量的詩文詠誦。唐代詩人杜牧《望故園賦》中寫道：“餘三思歸兮，走杜陵之西道。巖曲天深，地平木栳。隴雲秦樹，風高霜早。周台漢園，斜陽暮草。”

淨業寺，中國“佛教八宗”之一“律宗”祖庭，為樊川八大寺之一，《長安古剎提要》載：“律宗之淨業寺，猶相宗之慈恩寺也。因道宣住終南山，又稱為南山宗，今寺為各叢林之冠。”淨業寺建於隋朝，唐初為高僧道宣的弘法道場，為佛教律宗祖庭。律宗後由道宣再傳弟子鑑真傳到日本，成為日本律宗的始祖。後世研習律經，都以道宣的解釋和規定為依據，至今中國出家的僧徒仍大多以道宣的學説為自己持戒的楷模。 

大興善寺，“佛教八宗”之一“密宗”祖庭，是隋唐皇家寺院，帝都長安三大譯經場之一，位於長安城東靖善坊內。《長安志》卷七載：“寺殿崇廣，為京城之最。”大興善寺始建於晉武帝泰始二年（226年），原名“遵善寺”，已1700餘年歷史，是西安現存歷史最悠久的佛寺之一。隋文帝開皇年間擴建西安城為大興城，寺占城內靖善坊一坊之地，取城名“大興”二字，取坊名“善”字，賜名大興善寺至今。

香積寺，是漢傳佛教淨土宗祖庭之一，淨土宗創始人之一善導大師圓寂，弟子懷惲為紀念善導功德，修建了香積寺和善導大師供養塔，使香積寺成為中國佛教“淨土宗”正式創立後的第一個道場。，落成於唐中宗神龍二年（706年）稱香積寺。日本淨土宗直紹淨宗創立者善導一脈，向來把善導尊為祖師，把香積寺奉為祖庭，《過香積寺》詩還被編入日本小學課本。