西藏
.林芝.拉姆納錯.藏傳佛教.青藏鐵路 13 

藏傳佛教.蓮花生大士.達賴轉世.神湖之旅

西藏無敵-m

【西藏】為青藏高原的一部份;青藏高原,面積約250萬平方公里,佔中國總面積的四分之一,平均高度在海拔4000公尺以上,是全球最高最大的高原,素有「世界屋脊」之稱。
【藏傳佛教】始於松贊干布時期,佛教由毗俱底公主自尼泊爾和唐朝文成公主自漢地傳入西藏。在赤松德贊時期古印度佛教僧侶寂護將印度佛教傳入西藏,蓮花生大師來到西藏,制服本地原始苯教的逐漸建立了密教的基礎,並逐漸形成了寧瑪、噶舉、噶當、薩迦、覺囊、格魯等各派的傳承。進旅程進入神秘的拉姆納錯聖湖、蓮花生大士傳說神話之地、藏傳佛教精華全覽。

第1天 臺北/成都/四川火鍋宴+川劇變臉秀

集合於機場,搭乘豪華客機飛往四川省會『成都』四川省省會,天府之國。
早餐:N/A 午餐:機上使用 晚餐:四川火鍋料理+川劇變臉秀
住宿飯店:成都岷山上成大酒店 或同級

第2天 成都/林芝(海拔2800 米)/雅魯藏布江大峽谷/大峽谷遊船/遠眺南迦巴瓦峰/林芝 80KM

早餐候搭機前往林芝,首先前往雅魯藏布江大峽谷,眼前的壯麗峽谷景色,令人震撼不已,壯闊的江水奔騰從眼前流過,隨後搭車至雅魯藏布江遊船碼頭,坐豪華遊艇暢遊大峽谷,遊艇至派鎮登岸上觀景台,觀看雅魯藏布江1號大拐彎和2號大拐彎,運氣好的話可以看到被稱為中國最美山峰南迦巴瓦峰,後返回林芝。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜 晚餐:中式合菜
住宿飯店:林芝賓館 或同級

第3天 林芝/紅教喇嘛林寺/南迦巴瓦峰觀景台/朗縣/雅魯藏布大峽穀三大馬蹄拐彎處/朗縣 242 KM

早餐後前往【喇嘛林寺】屬於寧瑪紅教,該寺依山傍水,佛殿庭院掩映綠蔭之中,院內藏犬,放生牛羊成群,整個寺院成四角型,蓮生佛殿高20餘米,上覆金頂,呈壇城形,喇嘛林寺尚有蓮花生大士踐石遺跡及生殖器崇拜等自然崇拜。寺內精美的壁畫也堪稱藏東一絕。今日沿著川藏線景觀大道前往米林。川藏南線上的大江峽谷不同的季節有不同的形象。冬春季節,江水主要由冰川融水和地下水補給,水量減少,江水呈現出碧綠的色彩。前往南迦巴瓦觀景台是唯一能近距離觀賞中國最美六大山峰之首海拔 7747 米【南迦巴瓦峰】的雄偉景觀。環繞著壯闊雅魯藏布江形成三大馬蹄灣拐彎處更是造就成為天下第一奇觀。讓您沿途親身感受融入激流、磅礡濤聲、與原始森林之中、觀賞聳入雲霄的冰川,與蔚藍的天空,耀眼的喜馬拉雅雪峰勾勒出一幅天上人間的仙境圖。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜  晚餐:中式合菜
住宿飯店:朗泉賓館 或同級

第4天 朗縣/崔九溝/查加瓊果傑寺/神湖拉姆納錯/加查 100KM

參訪歷任達賴喇嘛靈童轉世神湖拉姆納錯
早餐後前往神湖拉姆拉錯,一路上都是沿著雅魯藏布江邊逆流而行。【崔久溝】,兩邊高山聳峙,森林茂密,層巒疊嶂,河水時而恣意放縱,時而咆哮奔流,飛流瀑布隨處可見。大約需經過約 20 公里的顛簸土路到達瓊果傑寺,瓊果傑寺不僅是通往神湖的必經之路,還因瓊果傑寺而著名。瓊果傑意為“三條河四座山的交匯之地”。這三條河均發源於四周的四座神山。南面的神山是吉祥天姆的頭髮所化,吉祥天姆是藏傳佛教的護法。寺門外立有“瓊果結寺志”石碑,極受香客尊崇,據說凝望此石可以看見使自己如願的圖像。車繼續山上行駛到停車坪,沿著山道步行 30-45 分鐘依個人體能狀況而所需時間有所不同或騎馬 300 米就到達海拔 5200 米的山之頂峰, “拉姆”意為仙女、女神,“拉”意為湖面。“拉姆拉錯”相傳是西藏人十分敬仰的班丹拉姆女神(吉祥天母)。神湖“【拉姆拉錯】”藏語“聖母湖”之意。面積一平方公里左右,位於西藏山南地區加查縣境內。站在海拔5100米的雪峰上俯瞰,神湖猶如一面鏡子,鑲嵌在群峰環視下。據說神湖能呈現未來,每一個去神湖朝拜的人,只要虔誠地向湖中凝望,神湖就能為你顯示出各種景象,為你啟示未來的命運。西藏每代達賴喇嘛的轉世靈童,都是在湖的啟示下尋找,而且每代達賴喇嘛都要到神湖朝拜一次。神湖是西藏群眾探求命運的寶鏡,神湖在西藏家喻戶曉,神湖吸引著無數的善男信女。神湖。聞名遐邇,神秘而又神聖,神湖潔亮如鏡領你窺得前世今生。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜 晚餐:中式合菜
住宿飯店:加查神湖賓館 或同級

第5天 加查/桑日/貢卡瑪當寺/貢布日神山/猴子洞/澤當 175 KM

早餐後前往【卡瑪當寺】位於西藏山南桑日縣城東約2.5公里的一處山腰上。最初建於公元11世紀,為嘎當派寺,11世紀中後期改宗希解派(莫吉派),大約在公元17世紀,又成為格魯派寺院,但仍保留了希解派的某些儀軌,主供莫吉洛吉卓瑪塑像。莫吉洛吉卓瑪,是藏傳佛教史上開創一派門風的一位獨特女性。她在佛學上根據希解派的教義,吸收嘎當派的一些長處,傳下了以法鼓唱教區別於其他教派儀式的莫吉派。【貢布日神山】它是山神的居住之地並且有預知未來的靈異,到了這座山便可以遍知一切。據說它由四們神靈合力托著,東面馬王,西面神像,北面孔雀,南面靈龜,他們把山托在空中,離天一大截,離地一大截,因此,只有誠心與有福氣的人才能登上此山,看到仙境,從中預料自己人生的順逆禍福。貢布日山前有一大片壩子,傳說是群猴玩耍嬉戲的地方,因而該地得名澤當(玩耍的壩子)。【猴子洞】天然岩洞內有形同猴子的巨石和單幅壁畫。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜 晚餐:中式合菜
住宿飯店:雅礱河大酒店 或同級

第6天 澤當/雍布拉康/昌珠寺/桑耶寺(蓮花生大士傳說)/山南 120 KM

早餐後前往前往澤當【雍布拉康】,就是在建在“母鹿後腿上的宮殿”。城堡聳立在山巔,顯得格外險峻和氣勢不凡。是西藏歷史上的第一座宮殿,之後成為歷代吐蕃贊普的王宮,直到松贊幹布統一高原後,將王都遷往拉薩。前往由松贊幹布主持修建【昌珠寺】它那聲名遠播的鎮寺之寶—珍珠唐卡。用珍珠串起成線條繪出的“觀世音菩薩憩息圖”,鑲嵌珍珠共計 29026 顆,這幅價值連城的唐卡能保存至今 1961 年列為全國重點文物保護單位。傳說蓮花生大師和米拉日巴著名佛教高僧都曾在昌珠寺附近修行,所以一帶仍爲許多佛教信徒的朝拜聖地。乘車前往位於雅魯藏布江北岸,參觀西藏最早的“佛、法、僧”三寶俱全的寺廟【桑耶寺】,桑耶寺,藏文意為“無邊寺”、“超出意想寺”、“不可想像寺”。相傳,桑耶寺是西藏的第一座寺廟,是赤松德贊授命寂護建造,並請蓮花生大師主持桑耶的建設。在赤松德贊的支持下,7 名貴族子弟自願出家,成為西藏第一批真正的住寺僧人,史稱“桑耶七覺士”,這座在建築史上無與倫比的輝煌建築群完全按照佛經中的大千世界佈局,寺內內容豐富的壁畫同樣不容錯過。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜  晚餐:中式合菜
住宿飯店:雅礱河大酒店 或同級

第7天 山南/崗巴拉山頂/羊卓雍措湖/卡若拉冰川/江孜宗山/白居寺/萬佛塔/日喀則 327 KM

上午前往【羊卓雍湖】是西藏三大聖湖之一,湖面海拔4441米,有700多平方公里的水面。其風景優美秀麗,。大概行駛一個半小時就可以到崗巴拉山口(4794米),從山口既能欣賞碧綠般的高原湖泊,也能欣賞連綿不斷錯落有致的山峰。【崗巴拉山頂】向南眺望,像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石,綠的湖水平滑如鏡,白雲、雪峰清晰地倒影其上,湖光山色,相應成趣。湖濱水草豐美,牛羊成群,是理想的天然草場。【卡若拉冰川】 跨越斯米拉山口後,就可看到了冰川的冰舌從天而降,在您的眼前隨著山回路轉,時掩時現,冰舌距離遊客最近的,是世界上感覺觸手可得的冰川,讓您有一種莫名的感動。隨後驅車前往【江孜宗山】1904年英帝國主義的侵略軍從亞東侵略到江孜,江孜人民在宗山築起炮臺,用土炮、土槍、『古朵』、刀劍和弓箭與入侵之敵展開了英勇血戰,由於裝備和勢力的懸殊,最後所有勇士寧死不屈跳崖殉國,江孜古城又稱為『英雄城』。宗山腳下的【白居寺】是一座具有尼泊爾、藏族漢族建築風格的佛塔,塔內有十萬佛像,是一座藝術寶窟。白居寺內的【萬佛塔】供有十萬佛像和壁畫,故名之,始建於1414年,歷時10年,用了100多萬個工日,塔高40米,分為塔基、塔座、塔身和塔瓶等部分。這座佛塔的設計者和工匠們將佛教中八種佛塔的特點融於一體,是西藏佛教建築中獨一無二的珍品。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜 晚餐:中式合菜
住宿飯店:日喀則酒店 或同級

第8天 日喀則/紮什倫布寺/班禪新宮/途經雅魯藏布江/拉薩 300 KM

早上前往【紮什倫布寺】-參觀班禪大師的靈魂安息地─黃教六大寺之一的紮什倫布寺。紮什倫布寺藏語意為「吉祥須彌山寺」,是後藏最大的一座格魯派寺廟,全寺有牆垣圍繞,周長達3000多 米,由佛殿、經堂、祀殿等組成的主建築群,聳樓疊閣,朱壁金頂,也是歷代班禪的駐錫地;黃教掌握 西藏政權後,它的歷史地位僅次於布達拉宮。大彌勒殿內供奉九世班禪主持鑄造的鎏金青銅彌勒坐像,是世界上最大的銅佛坐像;並朝拜十世班禪的靈塔殿,這座靈塔內存放著圓寂於1989年的十世班禪大師的遺體,寺內還藏有許多珍貴文物,都是研究西藏各個歷史時期政教和社會發展的無價之寶。隨後前往【班禪新宮】是西藏佛教領袖班禪宮殿之一,又名德慶格桑頗章;位於紮什倫布以南,新宮建築富麗堂皇。宮內存放有很多西藏曆史文物及藝術精品,隨後返回西藏。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜 晚餐:中式合菜
住宿飯店:天樹花園酒店 或 西藏賓館 或同級

第9天 拉薩/布達拉宮/大昭寺/八廓街/扎基寺吉祥天母財神廟

本日晚餐安排雪巴拉姆藏餐秀
本日前往參訪世界上海拔最高,集宮殿、城堡及寺院於一體的建築群--布達拉宮,【布達拉宮】是世界文化遺產,是拉薩的象徵,是旅遊者瞭解西藏宮堡建築、佛教歷史和佛教藝術的必遊之處。初建於西元七世紀,後毀於戰火中,而現在的建築大部分是十七世紀五世達賴主持修建的,整個宮殿分紅宮和白宮兩部分,其金頂為印度傳統式樣,四腳飾有摩蠍魚首、金碧輝煌,佈局參差錯落,置身其中恍若神地,是西藏碉樓式建築的代表,以其精美的壁畫、複雜的建築結構及歷代達賴的執政地而聞名海外。【大昭寺】是西藏最神聖的寺廟,建於648年,是拉薩的首批建築,藏語意為“佛之屋”,距今有1300年的歷史,是拉薩老城中心、僧俗的聚居地。寺前有著名的“唐蕃會盟碑”和“公主柳”。 傳說寺內供奉的釋迦牟尼佛像是釋迦牟尼在有生之年親手製作的本尊。【八廓街】是著名的古鎮街道,八角街內可以看到繁多的民族工藝品,已成為國外遊客瞭解西藏民風民情的一扇視窗,在此您可以盡情的購買您所喜愛的西藏飾物。隨後下午則前往扎基寺吉祥天母財神廟,這是西藏最有名的財神廟,寺廟供奉吉祥天母的本尊佛殿也是整個藏區最靈驗的財神廟。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜 晚餐:雪巴拉姆藏餐秀
住宿飯店:天樹花園酒店 或 西藏賓館 或同級

第10天 拉薩/羊八井/遠眺念青唐古喇山(長江源)/聖湖納木措/拉薩

早餐後,前往著名的羊八井地熱區,位於拉薩市以北90多公里,終年從地下噴出炙熱的泉水,方圓四十平方公里被溫泉散發的熱氣包圍,滾燙的泉水和蒸汽直沖百米高空,景象十分壯觀。羊八井過去只是一塊綠草如茵的牧場,從底下汩汩冒出的熱水奔流不惜、熱氣日夜蒸騰。海拔4300米的羊八井盆地上,現一興起一座全新的地熱城,已經開發出地熱溫泉,此溫泉不含硫磺,溫度較高。在拉薩以北100公里處,屹立著舉世聞名的念青唐古拉大雪山,北沿是納木措,山頂最高海拔7117米,終年白雪皚皚,雲物嫋繞,雷電交加,神秘莫測,我們可沿途遠觀。納木措湖因為念青唐古拉的倒映而愈加美麗動人,吸引著成千上萬的信徒、香客、旅遊者前來瞻仰朝拜,成為世界屋脊最大的宗教聖地和旅遊景觀,它位於拉薩和當雄之間,海拔4718米,是世界上海拔最高的大湖,面積1961平方公里,是中國第二大內陸鹹水湖。湖水清澈明淨如天,是雪峰倒影下的藍天,環湖碧影與湖岸湖岸綠茵交織,構成一副美麗的高原圖像,長天碧水、水中游魚、空中飛鳥,水面野鴨、綠茵羊群、點點如繁星,朵朵若雲彩,宛若人間天堂。之後返回拉薩。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜 晚餐:中式合菜
住宿飯店:天樹花園酒店 或 西藏賓館 或同級

第11天 拉薩/青藏鐵路之旅(拉薩-羊八井-當雄-那曲-安多-唐古喇山口-沱沱河-五道梁-不凍泉-昆崙山口-格爾木)/西寧

T24 0905/1110+1(白天可欣賞美景)
早上出發,我們將有一整天的時間觀賞青藏鐵路沿線多變的地貌,與令人驚艷的自然風光。青藏鐵路享有「天路」的美名,工程難度亦難如登天,由格爾木至拉薩段1142公里長的鐵路,穿越昆侖山和唐古喇山,有960公里的路段在海拔4000米以上,最高部分海拔達5072米,穿越溼地、凍土區、高原冰川等嚴酷的地形,是中國最受全球囑目的世紀工程。沿線的主要景觀有【羊八井】:羊八井地熱溫泉區─【當雄】:念青唐古喇山脈,藏北、藏南分水嶺。【那曲】:怒江上游─黑河、羌塘草原。【藏北草原】:高原明珠錯那湖與藏野驢保護區。【唐古喇山口】:西遊記中的通天河,與全球最高海拔5072米的〜唐古喇車站。【沱沱河】,與全球海拔最高的隧道─風火山隧道。【長江源】:長江發源地。【可哥西裏】:全球最長的鐵路橋全長11.7公里的〜清水河特大橋,與可哥西裏藏羚羊自然保護區。【昆侖山口】:全球最長的高原凍土隧道─全長1686米的昆侖山隧道。【格爾木】:昆侖山融雪沖積形成的綠洲。欣賞最美的青藏鐵道沿線風光,前往西寧,本日夜宿車上。
早餐:酒店內使用 午餐:列車上 晚餐:列車上
住宿飯店:搭乘夜臥火車前往西寧

第12天 西寧/土樓觀/塔爾寺+土族村/西寧 60 KM

T24 0905/1110+1
抵達西寧後稍作休息,前往道教發祥地之一【土樓觀】參拜,位於西寧市北山,依山傍水,素有“九窟十八洞”之稱,被稱爲中國第二座懸空寺。現有的洞窟中還保留著部分從隋唐至永慶年間的壁畫,藝術價值很高,曾有“西平莫高窟”之稱。後前往著名喇嘛教寺院-【塔爾寺】,是我國藏傳佛教格魯派(俗稱黃教)創始人宗喀巴大師的誕生地,是藏區黃教六大寺院之一,塔爾寺距今已有600多年的歷史,殿內佛像造型生動優美,超然神聖。栩栩如生的酥油花,絢麗多彩的壁畫和色彩絢爛的堆繡被譽爲“塔爾寺藝術三絕”。隨後返回西寧。
早餐:酒店內使用 午餐:中式合菜 晚餐:中式合菜
住宿飯店:西寧假日王朝酒店 或同級

第13天 西寧/成都/臺北

早餐後帶著眷戀登上飛返臺北的飛機,整理行裝前往機場,搭機返回臺北,結束此次行程。
早餐:酒店內使用 午餐:機上使用 晚餐:溫暖的家
住宿飯店:溫暖的家

全程無購物 NO SHOPPING

15人成團,行程報價包括下列費用 
1. 交 通 : 豪華客機經濟艙來回機票、機場燃油稅金。
2. 餐 膳 : 旅行表中所列之餐食費.
3. 住 宿 : 觀光大飯店住宿費用(二人一室)
4. 遊 覽 : 旅遊行動之交通遊覽及門票入場券.
5. 保 險 : 履約責任險每人新台幣300萬元整,意外醫療每人新台幣10萬元整
★ 搭乘之班機起飛時間,因季節航班變動,以航空公司出發前通知確認為準。
★ 如遇旺季或飯店滿房,本公司保有調整景點順序與行程表列同級飯店權利

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